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O Pausa pro Yoga nasceu para ser uma ponte entre o mundo do Yoga e você. Aqui você tem acesso à informações, dicas e práticas sobre asanas (posturas), meditação e pranayama (respiração), e também conteúdo sobre consciência corporal e mental! Nosso objetivo é criar uma comunidade de apoio para curiosos, iniciantes ou praticantes do Yoga! ___________________________________________________________________________________________________ O Pausa pro Yoga também é uma escola de Yoga online com aulas todos os dias da semana para quem quer colocar o Yoga em prática. Todo mês temos um calendário diferente com aulas de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, meditação e pranayama (ou breathwork). Você pode participar de aulas avulsas ou ser membro de nossa comunidade com acesso à tOdas as aulas do mês por um valor BEM acessível, porque YOGA É PRA TODO MUNDO! Acesse https://www.pausaproyoga.com/
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"Mente Aberta" - the Brazilian Center for Mindfulness and Health Promotion Founded by the pioneer specialist in Mindfulness in Brazil, Marcelo Demarzo, the Mente Aberta (Open Mind) is a Center for the promotion and dissemination of Mindfulness-based Programs in Brazil, with a focus on outreach social actions, professional training and scientific research. The Mente Aberta follows the Guidelines of the British Network of Teachers of Mindfulness (UK Network for Mindfulness-Based Teacher Trainers). Website: www.mindfulnessbrasil.com E-mail: WhatsApp: +55(11) 9-9996-3132
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Retire os sapatos, receba o meu abraço e pode entrar: você está em casa! Aqui embarcamos juntos através da prática de yoga para expandir, curar e transformar. O canal possui uma riqueza enorme de aulas para iniciantes, para sair fora da zona de conforto e suar como power e flow, assim como aulas de estilo suave para auto- cuidado. Qualquer que seja o seu nível de experiência ou necessidade do momento, aqui eu tenho uma aula pra você! Eu sou a Priscilla, mas pode me chamar de Pri. Mãe, praticante de yoga há mais de uma década e professsora qualificada pela Aliança de Yoga Internacional com diversos cursos nos Estados Unidos e Índia em Bhakti, Vinyasa Flow, Hatha, Yin, Prenatal e muito mais. Pratique yoga no conforto da sua casa de forma gratuita, junte-se a nossa comunidade amorosa e transforme a sua vida! Muito honrada em poder facilitar yoga para quem quiser praticar yoga! Visite meu site prileiteyoga.com.br Nos acompanhe @PriLeiteYoga Do meu coração para o seu. Pri